1-آتش -------- صفراوی ---------مزاج گرم و خشک

2-هوا--------دموی -------------مزاج گرم و تر

3-آب-------بلغمی -------------- مزاج سرد و تر

4-خاک ----سوداوی -----------سرد و خشک

5- آتش،هوا،خاک و آب ----متعادل -----مزاج متعادل

6-آتش +هوا----تری و خشکی معتدل ولی مزاج گرم

7-هوا +ـب---گرمی و سردی معتدل ولی مزاج تر

8-آب+خاک ---تری و خشکی معتدل ولی مزاج سرد

9- خاک +آتش –گرمی و سردی معتدل ولی مزاج خشک است

 

***توجه برای سلامت خود باید بر خلاف مزاج موجود خود عمل کنیم

 

مثلا اگر مزاج من بلغمی است که سرد و تر است باید مواد غذایی گرم و خشک بیشتری مصرف کنیم تا به حد تعادل برسد